Sida loo ilaaliyo boorsooyinka dumarka

Sida loo ilaaliyo boorsooyinka dumarka
Boorsooyinka dumarku waxay u baahan yihiin daryeel taxaddar leh.Haddii aad si qalad ah u isticmaasho nadiifiyeyaasha qallafsan, nadiifiyeyaasha budada ah ama xalalka nadiifinta dabiiciga ah si qalad ah, waxay keeni doontaa heerar kala duwan oo dhaawac ah maqaarka.

Guud ahaan, xal saabuun khafiif ah ayaa ku filan nadiifinta iyo dayactirka maalinlaha ah (ku qoyso calal iyo masax, waligaa boorsadaada ha ku qooyn biyo si aad u dhaqdo).Nadiifiyeyaasha maqaarka ee laga helo suuqa ayaa sidoo kale si fiican u shaqeeya waxayna ka kooban yihiin saliidaha si ay maqaarka laftiisa u jilicsanaadaan.Wasaqda adag waxa lagu xalin karaa saabuun khafiif ah ama daawaynta nadiifinta xirfadlayaasha ah.

Aynu wadaagno habka dayactirka ee jeebka haweenka.

talaabooyinka/hababka
Boorsooyinka waa in lagu hayaa engegan oo lagu kaydiyaa meel qabow oo hawo leh.

Ka fogow soo-gaadhista qorraxda, dabka, dhaqidda, walxaha fiiqan iyo taabashada dareerayaasha kiimikada.

Jeebka laguma samayn wax daaweyn ah oo biyuhu ka celinayaan.Haddii boorsada gacantu ay qoyan tahay, fadlan ku tirtir maro jilicsan si aad uga ilaaliso dusha sare inay laalaabto wasakh ama calaamado biyood.Taxaddar gaar ah waa in la sameeyaa haddii la isticmaalo maalmaha roobka.

Ha u isticmaalin nadiifinta kabaha si caadi ah!!!Xusuusnow tan

Maqaarka xoqitaanka waa inuusan ku qoysin biyo.Waa in lagu nadiifiyaa oo lagu daaweeyaa masaxadaha caagga cayriin iyo sahay gaar ah, oo aan la isticmaalin caagagga kabaha.

Dhammaan qalabka birta ah waa in si taxadar leh loo ilaaliyo, qoyaanka iyo cusbada sare waxay keeni doontaa oksaydh.

Marka aan la isticmaalin boorsada haragga ah, waxaa fiican in lagu kaydiyo maro suuf ah halkii bac laga dhigi lahaa, sababtoo ah wareegga hawada ee bacda bacda waxay keenaysaa in maqaarka uu qalalo oo uu dhaawacmo.Waa fikrad wanaagsan in boorsada lagu shubo waraaqo jilicsan oo musqul ah si boorsada qaabkeedu u sii ahaado.Haddii aadan haysan bac maro ah oo kugu habboon, barkimooyin duug ah ayaa sidoo kale si fiican u shaqeynaya.

Sida kabaha, boorsooyinka waa nooc kale oo walax firfircoon ah.Isticmaalka shandad isku mid ah maalin kasta waxay si fudud u keeni kartaa barti ee kiliyaha in ay daalaan, sidaas darteed waxaa lagama maarmaan ah in la isticmaalo dhowr isdhexgalka sida kabaha;haddii jeebka si shil ah u qoyan yahay, waxay noqon kartaa Marka hore isticmaal tuwaal qallalan si aad u nuugo qoyaanka, ka dibna ku rid qaar ka mid ah wargeysyada, joornaalada iyo waxyaabo kale si aad u qallajiso hooska, si toos ah ha u soo bandhigin qorraxda, waxay ka dhigi doontaa gacaliyahaaga. jeebka ayaa libdha oo qalloociya.