• dib-u-dhac

BLOG

Ku sii sabab aad ku iibsato boorso

Ku sii sabab aad ku iibsato boorso

Ma jirto boorso kugu habboon markaad baxdo, taas oo aan ahayn waxa ay tahay in gabadh qurxoon ay haysato.Shandadu waxay leedahay faa'iidooyin badan.Waxay noqon lahayd wax laga xumaado haddii aad kaliya u isticmaali lahayd inaad wax ku qabato.

Dhab ahaantii, bacaha waxay leeyihiin faa'iidooyin badan oo qarsoon, kuwaas oo laga yaabo inay door muhiim ah ka ciyaaraan dhamaystirka habka xirashada.Ma fududa sida wax la haysto.

1. Ujeedada xirmada

1. Dhig maqaallada

Doorka tooska ah ee boorsada ayaa ah in la qabto waxyaabaha.Maalmahan, dharku qasab maaha in jeebab lagu xidho, talefannada gacanta ee aynu sida caadiga ah u isticmaalno iyo qalabka kale ee isgaadhsiinta ayaa iyaguna aad u waaweyn, sidaa awgeed aad bay ugu habboon tahay inaad dhabarka ku qaadato bac markaad dibadda u baxayso.

Taleefannada dhegaha, lipstick, beddelka iyo walxaha kaadhadhka kala duwan ayaa dhammaantood lagu ridayaa bacda si fudud loo maareeyo

2. U iftiimi qaabka oo kor u qaad qaabka

Xidhashada iyo isku-dhafka mararka qaarkood waxaa loola jeedaa ma aha oo kaliya isku-dhafka dusha sare, hoose iyo kabaha, laakiin sidoo kale qurxinta quruxda badan ee bacaha.Tusaale ahaan, marka midabka dharkaagu madow yahay, bacaha dhalaalaya ayaa hubaal ah inay kordhin doonaan muujinta qaabka waxayna sameeyaan qurxin wanaagsan.

Dabcan, bacaha waxay ciyaaraan doorar kala duwan oo isku dhafan oo kala duwan.Mararka qaarkood waxaad xoojin kartaa qaabkaaga.Tusaale ahaan, qaabkaagu waa mid cusub oo farshaxan ah, waxaadna cusboonaysiin kartaa jawiga farshaxanka adiga oo isku dhejinaya bacaha midabka iftiinka ah.

3. Habka labiska oo dheellitiran

Dhab ahaantii, boorsada kaliya ma xoojin karto qaabka labiska, laakiin sidoo kale waxay isku dheelitirtaa qaabka labiska.Marka qaabka labiskaagu uu yahay mid qaan-gaar ah oo fure u hooseeya, waxaad isku dayi kartaa inaad isticmaasho bacaha canvas si aad u yareyso dareenka halista oo aad ku darsato waxyaabo dabacsan, si hal qaab uusan u noqon mid aad u xoog badan hal qaabna uusan noqon mid xad dhaaf ah.

Qodobkani maaha mid ka hor imanaya qaabka xoojinta ee kor ku xusan.Waa in si gooni ah loo go'aamiyaa iyadoo loo eegayo munaasabadda gaarka ah, lamana soo koobi karo

2. Sida loo doorto bac

Markaad iibsanayso bac, haddii aad u soo iibsato sababtoo ah waxay u egtahay mid wanaagsan, waxay sidoo kale keeni doontaa dhibaato badan marka la isku dhejiyo mustaqbalka, oo xitaa waxay keeni doontaa bacda inay noqoto mid aan shaqayn.Markaa marka aan gadaneyno bacaha, maskaxdeenu waa inay lahaataa xeerar gaar ah, si aan ugu dhigno si habsami leh.

1. Go'aami ujeedada

Tan waxaa lagu go'aamin karaa iyadoo loo eegayo marxaladaha aan inta badan galno ama ka baxno.Tusaale ahaan, marka aad shaqada aadeyso, waxaan u baahanahay inaan soo iibsano boorso awood sare leh oo dejin karta dalladaha, dukumentiyada iyo walxaha kale ee waaweyn.

Markaad dibadda u baxdo maalin kasta, waxaa laga yaabaa inaad u baahato inaad dhigto moobilkaga gacanta, furayaasha iyo boorsooyinka yaryar ee kaararka.Bacaha yaryar waa kuwo fudud oo dabacsan, waxayna ku habboon yihiin isticmaalka maalinlaha ah.

2. Dooro midabka si waafaqsan midabka dharka ee dharka

U fiirso midabka inta badan dharka ee dharkaaga.

Haddii inta badan midabada dharku aysan dhalaalayan, waxaad isku dayi kartaa bacaha midabka dhalaalaya si aad u sameysid iftiin.Dharka ayaa ah mid aad u midab leh, sidaas darteed waxaad iibsan kartaa madow iyo caddaan, kuwaas oo ah kuwo isku dhafan.Eeg armaajooyinkaaga waxaad heli doontaa jawaabta.

3. Marka loo eego qaabka bacda

Waxay aad ula mid tahay qodobka kore.Haddii aad rabto inaad xoogga saarto qaabka asalka ah ee dharka, iibso bacaha leh qaab la mid ah dharka.Haddii kale, haddii aad rabto inaad isku qasto oo aad isku dhejiso, iibso bacaha shakhsi ahaaneed.

Ku dhawaad ​​shandad kasta waxay leedahay qaab u gaar ah.Haddii ay jiraan noocyo badan oo dhar ah, waa inaad doorataa bacda aasaasiga ah ee qaabka fudud, taas oo noqon doonta mid aad u siman oo la mid ah.

4. Hubi miisaanka bacda

Dhacdadii ay ahayd in gabdho badan ay la kulmaan ayaa ah in miisaanka bacdu uu yahay mid aad u culus, taasoo keenta bacaha aan shaqayn.Markaad dibadda u baxdo, jidhkaagu kuma habboona inuu qaado miisaan aad u badan, markaa waxaad jeclaan doontaa inaad qaadato bacaha leh muuqaal khafiif ah.

3. Isticmaalka xirfada leh ee bacaha

Waxay u shaqaysaa sidii suunka si ay u qaybiso saamiga jidhka.

Si xirfad leh u isticmaal bacda sida suunka, kaas oo aan u qaybin karin oo kaliya saamiga sawirka soo jiidashada leh, laakiin sidoo kale loo isticmaalo sidii dhar cusub.

Waqtigaan, waxaa laga yaabaa inaad u baahato boorsada dhabarka oo hagaajin karta dhererka xargaha garbaha.Haddii ay adag tahay in keligaa lagu qalo, waxaad si toos ah u iibsan kartaa bacda dhexda, taas oo sidoo kale aad u badbaadisa shaqada.

bac iskutallaabta marwada

 

 


Waqtiga boostada: Dec-02-2022