Waa maxay boorsada ay tahay inay gabadhu xidhato

Gabdhuhu waxay dooran karaan bacda farriinta oo leh silsilad, bacda xajin, ama shandad gacmeed ka weyn marka ay xiran yihiin dharka rasmiga ah.Waxaa jira dhowr nooc oo kala duwan, waxaadna dooran kartaa hadba baahidaada.
Waxaa ka mid ah, tan ugu waxtarka badan waa shandad madow, taas oo qaadi karta waxyaabo badan, haddii ay tahay kombuyuutar, dukumeentiyo kala duwan, ama alaabta qurxinta, waxaad ku dhejin kartaa markaad rabto.Midabka madow wuxuu noqon doonaa mid aad u badan, oo qurux badan iyo aura.
Gabdhaha yaryar waxay sidoo kale si buuxda u isticmaali karaan.Haddii aad u maleyneyso in bacda madow ay aad u madow tahay, waxaad dooran kartaa midabyo kale.Orange ama jaalaha ah waa midabyo aad u soo jiidasho leh, kuwaas oo iftiimin kara qaabka oo dhan iyada oo aan caajis ahayn.
Intaa waxaa dheer, waxaad dooran kartaa qaabka laba-isticmaalka ee gacanta iyo isdhaafsiga, taas oo sidoo kale ah mid aad u macquul ah.Shandad yar oo yar ayaa si fiican u eegi doonta, cabbirka dhexdhexaadkuna wuxuu noqon doonaa mid waxtar leh.Habkani boorsada ayaa ku habboon gabdhaha da'da yar.Casaan weyn iyo caddaan waa midabyo aad u badan oo qurux badan.
Dooro qaab leh khadadka adag, iyo qaabka bacda oo dhan ayaa si fiican u eegi doona.Waxa kale oo jira nashqad yar oo bac ah oo ku taal qaybta hore, oo leh jibbaar madow, iyo naqshad madow oo ku wareegsan, taas oo noqon doonta mid firfircoon.
Casaan weyn sidoo kale waa midab aad u soo jiidasho leh, kaas oo ku habboon isticmaalka dayrta iyo jiilaalka.